1不会游泳的教练
池野因肩伤退役三年后收到神秘聘书，来到城郊体校，发现泳池漏水和一群怕水的孩子。
剧集 · 2025 · 中国大陆
《特殊游泳教练》
水下没有掌声，只有呼吸与背叛。
少年泳将因伤退役，却被一纸聘书拽回泳池边。他面对的不是浮板与秒表，而是一群拒绝下水的孩子和一位不择手段的赞助人。当训练日志被篡改，他必须用一场无人看好的比赛，换回所有人对水的信任。
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 剧集
- 语言
- 普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 导演
- 黎岸
- 编剧
- 苏迟、林觉
- 评分
- 8.6
剧情简介
池野曾是省队最有希望冲击全国赛的蝶泳选手，一次肩伤让他从领奖台跌进康复室。三年后，他收到一份奇怪的聘书：城郊一所民办体校请他担任游泳教练，而他要带的是六名被其他教练放弃的孩子，其中四个连头都不肯埋进水里。
体校的赞助人陆沉舟表面热心公益，实际把泳池当作商业表演的舞台。他要求池野在三个月内制造出至少两名能参赛的选手，否则关停训练班。池野在旧训练日志里发现，上一任教练正是被陆沉舟逼走的，而那份日志的最后一页写着：水不会骗人，但人会。
池野抛开标准教案，用潜水寻物、水下憋气游戏和夜间灯光泳道重建孩子们对水的信任。与此同时，宋时雨作为队医一次次提醒他肩膀的旧伤正在恶化。当陆沉舟篡改训练数据、试图让最小的队员顾星野带伤出赛时，池野决定用一场公开的队内测试赛撕开所有谎言。
比赛日，泳池的灯光只开了一半。池野站在出发台边，没有喊口令，只是先深吸了一口气。六个孩子依次入水，水面下没有哨声，只有他们自己数出的节拍。
当前第 12 集 全 12 集
主演
- 池野
- 陆沉舟
- 宋时雨
- 顾星野
- 白露
- 韩劲
时间轴
- 第1集 池野收到聘书，第一次走进城郊体校的破旧泳池
- 第2集 六名学员亮相，四人拒绝下水，陆沉舟下达三个月期限
- 第3集 池野在杂物间发现上一任教练留下的训练日志
- 第5集 宋时雨警告池野肩伤恶化，两人因训练方式产生分歧
- 第8集 顾星野偷偷加练被池野发现，师徒首次坦诚交谈
- 第10集 陆沉舟篡改训练数据，要求顾星野带伤参加商业表演赛
- 第12集 队内测试赛公开举行，池野用半场灯光完成最后一场教学
分集列表
2六张空浮板
六名学员集合，四人拒绝下水。陆沉舟出现，给出三个月内出成绩的最后通牒。
3旧日志
池野在杂物间找到前任教练的训练日志，最后一页写着关于谎言与水的警告。
4憋气游戏
池野放弃标准教案，用水下寻物和憋气比赛重建孩子们对水的安全感。
5肩上的裂缝
宋时雨发现池野肩伤复发，警告他不能再做示范动作，两人爆发争执。
6夜泳
池野偷偷开放夜间泳道，孩子们在灯光下第一次主动把头埋进水里。
7赞助人的算盘
陆沉舟带赞助商参观，要求池野提前安排表演赛，被池野当面拒绝。
8最小的那个
顾星野深夜加练被池野发现，两人在空泳池边聊起各自被放弃的经历。
9被改写的秒表
池野发现训练数据被篡改，宋时雨帮他调出原始记录，两人决定收集证据。
10带伤出赛
陆沉舟强行安排顾星野参加商业表演赛，池野在出发前拦下名单。
11深水区
池野与陆沉舟正面对峙，孩子们在更衣室投票决定是否继续训练。
12半场灯光
队内测试赛公开举行，池野只开一半灯光，六个孩子依次入水，没有哨声。
同类热血训练题材
短剧集·一口气看完
真实感体育群像
东北警察故事
讲述了淞北市当地出现了一个新兴犯罪组织，他们通过搭建线上网络赌场，诱骗当地百姓参与赌博非法获利，并用
至尊无上II之永霸天下（国语版）
江湖中传说，有两块赌神玉牌，拥有者可以凭借玉牌召唤赌神帮助，逢赌必胜。八年前，范叔与徒弟詹永飞（王霄
新神榜：哪吒重生（粤语版）
三千年前，天下动荡，人神共遇大劫，不想哪吒的一缕魂魄逃脱天罗地网，世世转世投胎，这一世与东海市酷爱机
真是兄弟
本片以热血温情的手法，表现了以吴田为代表的小人物身陷困惑与窘境之中百折不挠奋勇不屈的可贵精神。歌颂亲
古墓兽影
盗墓贼姜麻子在临死前留下了一份藏宝图，在传说之中，这份藏宝图里隐藏了一个惊天秘密，能够破解这个秘密的
观众评论
泳道尽头的猫
池野不教标准动作，先教怎么在水里不害怕，这个切入点太真实了，学游泳最难的就是那口气。
旧浮板
陆沉舟这个角色写得让人牙痒，但他不是纯粹的坏人，他是那种把善意当成投资的人，更可怕。
夜航星
顾星野深夜加练那场戏，镜头一直停在池边的拖鞋上，没有配乐，我直接看哭了。
静水区常客
宋时雨和池野的争执不是感情线工具，而是两种专业的碰撞，队医说不能再练，教练说不能不练，谁都没错。
数到七就换气
最后一集只开一半灯光的设计太绝了，水面暗下去，反而看得清每个人的动作。